Krav Maga techniky zvládnu starší aj mladší
Začať s pohybovou aktivitou býva pre nás neraz komplikovanou záležitosťou. Neustále hľadáme výhovorky prečo nie, než aby sme nachádzali východiská, vďaka ktorým by sme nášmu telu niečo vrátili. Pre niekoho je problémom nedostatok času, vyčerpanie z práce, alebo jednoducho výhovorky akéhokoľvek typu. V prípade niektorých pohybových aktivít nezohráva úlohu vek. Medzi také patrí absolvovanie tréningov kurzu sebaobrany. Nie však každý druh bojového umenia berie ohľad na vek a fyzické možnosti žiaka. Buď ide o príliš rýchle techniky, alebo je pri nich potrebné zapojiť do veľkej miery celé telo. Existujú však bojové umenia, ktoré sú efektívne a miera pohybu je prispôsobená vašim fyzickým možnostiam. Také sú Krav Maga techniky.
Vedieť správne zareagovať a ubrániť sa…
Krav Maga techniky pre každého
Ovládať bojové umenie je v dnešnom uponáhľanom svete veľmi cenná vlastnosť. Zvlášť vo veľkých mestách sa niečo také zíde, pretože nikdy neviete, akej nástrahe budete musieť čeliť. V prípade napadnutia kriminálnym živlom nikdy neviete či vám bude po ruke niekto, kto by vám pomohol. Preto je dobré spoliehať sa vždy sám na seba. Najzraniteľnejšími sú deti a starší ľudia. Pre ne existuje riešenie v podobe Krav Maga.
Krav Maga techniky umožňujú deťom získať funkčnosť a pripravenosť tak, aby boli schopné riešiť krízové situácie. Medzi ne patrí najmä šikana na školách v podobe fyzických útokov zo strany rovesníkov. Krav Maga techniky sú pre deti vhodné aj z fyzického hľadiska. Okrem toho môže ovládanie bojového umenia docieliť, že deti naberú zdravé sebavedomie, disciplínu a rešpekt k ostatným ľuďom. To sú vlastnosti, ktoré dnešnej generácii detí vo všeobecnosti chýbajú.
…je možné v každom veku.
Aj pre starších
Nesmieme zabúdať ani na seniorov. Pokiaľ sa zveríte do rúk ostrieľaným inštruktorom, vedzte, že berú ohľad na ich vek a techniky im prispôsobia. Agresori zväčša nečakajú, že človek v seniorskom veku sa dokáže takto o seba postarať, čo je ich veľkou výhodou, pretože kriminálnika môžu dokonale zaskočiť. Navyše je to skvelý spôsob, ako spoznať nových ľudí aj vo svojom veku. Nenechávajte svoju bezpečnosť náhode.
