Možno patríte k tým, ktoré v tejto záležitosti majú už dávno jasno a možno ste jedna z tých, ktoré spojenie „legíny na jógu“ počujú po prvý raz. Tak či onak, áno milé dámy, aj tento druh legín skutočne existuje. Niektoré z nás tomuto odevu nepripisujú veľkú dôležitosť, veď napokon tepláky ako legíny… Iné si naopak hodinu jógy nedokážu bez svojich legín ani len predstaviť. Vlastniť jedny také nie je nevyhnutnosť, no mať ich môže priniesť zopár výhod aj vám. Ako to teda je? Čo je výhodou a čo zasa nevýhodou, keď dôjde na legíny na jógu?
Klasické legíny do všedného dňa alebo na prechádzku môžu vyzerať akokoľvek. Nízky pás, úplne obtiahnuté či vyrobené z nylónu, to všetko je dovolené. Avšak ak ich využitie plánujete práve na hodiny jógy, najpriateľskejším materiálom je bavlna. Je to najmä preto lebo je príjemná na dotyk a vy sa nebudete musieť znepokojovať nepríjemným škriabaním elastanu či nylonu počas cvičenia. Druhou rovnako dôležitou vlastnosťou je výber legín s vysokým pásom. Kto by sa chcel predsa rozptyľovať neustálym vyťahovaním nohavíc späť na boky po každej pozícii?
Zatiaľ čo sa ich niektoré ženy zastávajú a označujú ich ako „must-have“, ďalšie ženy s nimi nesúhlasia. Ba dokonca im oponujú. Legíny na cvičenie lemujú obrysy vašich nôh a pri dobre zvolenom materiály nadobudnete pocit, ako by ste ich na sebe ani nemali. Všetko je na svojom mieste a nič nelieta navôkol. Aj taký je názor zástankýň tohto módneho trendu. Na druhej strane panuje názor, ktorý sa prikláňa ku koreňom jógy ako takej. Druhá skupina „neuznávačiek“ totiž tvrdí, že jóga má ľuďom priniesť pocit voľnosti a priestoru v rámci celého tela, pričom legíny v človeku evokujú skôr stiesňujúci pocit. Pravda leží stále uprostred a preto, ak neviete, ku ktorej skupine sa prikloniť vedzte, že najdôležitejšie je to, ako sa v oblečení cítite. Ak sa cítite pohodlne natoľko, že sa dokážete sústrediť len a len na vaše dýchanie a vnútorný hlas, viete, že ste si vybrali správne oblečenie na šport.