Sladkosti, ktoré vám neurobia neplechu a chutia skvelo

V dnešnej modernej dobe, zdravý životný štýl neobišiel ani sladkosti. Poznáte ten starý dobrý pocit strachu pred letom, keď sa snažíme horko ťažko zhodiť nejaké tie kilá. Až však príde večer a vy sedíte sám či sama v obývačke prepadne vás neopísateľná chuť na sladké. Čo robiť v taký čas? Dať si krémeš by asi po tej hodine vo fitku nebola žiadna výhra. No chuť je chuť a vy ju potrebujete uspokojiť, že áno? V takom prípade siahnite po sladkosti, ktorá je zdravá a navyše prírodná, teda ju aj vaše telo vníma na úplne inej úrovni na rozdiel od horalky.

Dostali ste v noci chuť na sladkosti? Nevadí, dá sa to aj zdravo.

Ochutnali ste už RAW sladkosti?

Raw, BIO, EKO, to všetko je dnes viac než rozšírené. Medzi najznámejšie sladkosti však patria RAW tyčinky. Sú bohatým zdrojom energie, vlákniny a živín. Nájsť ich môžete v akejkoľvek podobe a chuti od manga a kokosu až po tekvicu či papáju. Samozrejme, dnes k nám pribúda čoraz viac vegetariánov, vegánov či vitariánov. Práve RAW tyčinky a iné RAW pochúťky sú pre nich ako (ne)pečené na mieru. Navyše obsahujú zdravé cukry a preto ak ich zjete počas dňa nemusíte sa obávať žiadnej neplechy. Cvičíte a radi dodržiavate zdravú stravu, no občas si radi zamlsáte na niečom chutnejšom či neobvyklom? Nebojte sa, vyberte si zopár zdravých RAW tyčiniek! Je to samo veľmi jednoduché. Pri vyberaní športového oblečenia skočte na položku Výživové doplnky a vložte si zopár tyčiniek do košíka. Rýchle, ľahké, pohodlné…

Ochutnali ste už RAW sladkosti? Chutia výborne.

Čokoláda nie je váš nepriateľ

Veľa ľudí má o čokoláde chybnú mienku a síce, že čokoláda nepatrí medzi dobré sladkosti. No pozor, záleží na jej druhu. Na trhu existujú rôzne čokolády s vysokým, prevysokým percentom kakaa. Čím vyššie percento a menej cukru tým lepšia čokoláda. Ba čo viac, kúsok horkej čokolády počas dňa vám zlepší náladu, dodá energiu a horčík a zníži „zlý“ LDL cholesterol. Vedeli ste, že je tiež bohatá na vitamíny A,B a E, fosfor a draslík? Tak vidíte, ak si dáte kvalitnú čokoládu vlastne tým prospievate svojmu zdraviu. Tak teda dobrú chuť a hor sa do čokolády!