Ako nakupovať nové matrace? Tipy a rady

Akýkoľvek matrac, ktorý vám pomáha spať čo najkomfortnejšie, aby ste sa zobudili svieži, oddýchnutí a uvoľnení, je pre vás najlepší matrac. Neexistuje jediný matrac, ktorý je ale najlepší pre všetkých ľudí rovnako. Pri kúpe matraca by ste si mali vyberať tak, aby vám poskytoval dostatočnú podporu a poskytne vám najlepší spánok.

Skvelý spánok – Šťastný človek – Naj Matrace

Keďže matrace nekupujete na mesiac či dva, ale na dlhšiu dobu, je dôležité vybrať si správne. Nepohodlný spánok alebo bolesti chrbta kvôli nesprávnemu matracu vám môžu spôsobovať dlhodobé ťažkosti a následne môžu viesť k trvalému poškodeniu vášho fyzického zdravia. Tu vám ponúkam niekoľko rád, ako postupovať pri nákupe nového a správneho matraca.

10 tipov:

1.            Pred konkrétnou kúpou si prečítajte na internete recenzie a odporúčania priamo od ľudí, ktorí si daný matrac už kúpili a odskúšali. Platí to aj pre konkrétnu spoločnosť, predajcu matracov.

2.            Poraďte sa so svojím lekárom. Aj keď ste doteraz nemali žiadne fyzické problémy, poraďte sa s vašim lekárom. Ľudské telo sa vyvíja a počas pribúdajúcich rokov nie je zvláštne, že vám bude vyhovovať iný typ matraca. Majte ale na pamäti, že ani váš lekár nie je expert na spánok a na matrace. Pozná však váš fyzický stav a môže mať nejakú dobrú radu, ktorá sa vám bude hodiť pri kúpe nových matracov. Ak máte problémy s chrbticou, táto rada platí dvojnásobne.

3.            Pevné matrace nemusia byť vždy najlepším riešením. Rozmyslite si to poriadne pred tým, ako si kúpite tvrdé a pevné matrace. Je rozdiel medzi pevnou oporou a pevným pocitom. Mali by ste hľadať matrac, ktorý vám poskytne pevnú oporu, no zároveň poskytne pohodlný, mäkší pocit.

4.            Vankúše nie sú vhodné pre každého. Vankúše majú vlastne funkciu akejsi rovnováhy tela v ležiacej polohe. Ľahší, štíhli ľudia nepotrebujú veľmi hrubé a vysoké vankúše, pretože ich váha na matraci nepotláča penu matraca, a preto je ich rovnováha takmer vyvážená. Ťažší ľudia s väčšou váhou majú tendenciu cítiť sa pohodlnejšie s hrubším vankúšom, ktorý im pomáha pri rovnováhe tela.

5.            Nastaviteľné postele sú skvelým riešením. A to hlavne pre ľudí, ktorí sa cítia pohodlnejšie viac v sedacej polohe ako v ležiacej. Nastaviteľné, skladacie postele vám poskytujú možnosť zvýšiť si časť postele pod hlavou a kolenami, čo pomáha uvoľniť napätie na spodnej časti chrbta. Ak nechcete alebo nemôžete investovať do takejto postele, pre rovnaký pocit ako pri nastaviteľných posteliach, môžete použiť extra vankúše umiestnené pod hlavou a pod kolenami.

6.            Pred kúpou matraca si zistite, či je možné matrace vyskúšať, a či je ich možné vrátiť v prípade, že by boli nevyhovujúce (napr. možno si myslíte, že vám budú vyhovovať nové penové matrace a po týždni zistíte, že ste sa mýlili).

7.            Vždy si skontrolujte záruku. Dobré, kvalitné matrace by mali mať záruku 10+ rokov.

8.            Chráňte si vašu investíciu. S vaším novým matracom si zakúpte aj vodeodolný alebo iný typ chrániča matracu. Vedzte, že škvrny sa nevzťahujú na záručné podmienky. Zároveň vám to poskytne dlhšiu životnosť, ak budete s vašim matracom spokojní.

9.            Prezrite si všetky možnosti a varianty. Ak ste priamo v predajni, vyskúšajte si rôzne typy matracov a rôzne materiály.

10.          Matrace nakupujte len v predajniach s matracmi. Spoločnosti, ktoré sa zaoberajú výlučne matracmi, majú väčšinou profesionálne vyškolený personál, ktorý vám vie poradiť pri výbere správneho matracu a nie len ho predať.